生完宝宝产后坐月子能不能梳头

生完宝宝，坐月子，不能像平常一样洗澡，妈妈们几乎都是用“月子帽”戴着，目的就是头发不容易脏。老人们会跟你说月子期间不梳头，怕因为梳头引起头疼，脱发，甚至是头疼的那种月子病。老人说的话其实都对！其实就现在妇幼保健的经验来说，在坐月子的时候要懂得正确梳头就行，怎么梳才是对身体好，跟大家把经验分享一下哈。

1.产后月子期间梳头，不仅仅是美容的需要，清洁头发，梳去头发中的灰尘、污垢、头皮屑等杂物，还能因为梳子按摩刺激头皮，可以提高产妇的精神，使产妇心情舒畅，促进局部血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，防止脱发，发丝断裂等问题的出现。

2.产妇在月子期间梳头，要根据每个人的身体状况，比如顺产的妈妈们生完宝宝3、4天就可以慢慢梳理头发，难产剖腹产的妈妈们就要晚一些，等身体恢复好一些，可以梳头缓解头部紧张状态，头部感觉轻松了，身体也会感觉舒服。

3.月子期间梳头发的时候，尽量选择宽齿的木质梳子，梳子齿尖端要圆滑，梳头发的时候要慢慢从发根开始，不要太用力，一般每天十几分钟就好。

4.月子期间注意身体保暖，特别头部保暖，梳头发的时候不要在透风的窗口附近。

5.对于月子中的妈妈们来说，在坐月子期间有轻微的脱发是很正常的，这主要是因为孕期的激素影响到了头发的生长周期，在随着分娩之后，产后恢复的过程，头皮组织也恢复到孕前的状态，所有这样老化的头发也就会自然的要脱落，如果月子里发生严重脱发，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素、钙剂、养血生发胶囊、首乌片、首乌地黄丸等药物。

　　通过以上的介绍，我们可以看出来，准妈妈们在月子里梳头对妈妈们来说是没有太大的影响的。